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ダイエットに低カロリーこんにゃくラーメンがおすすめ!置き換えても満腹感

更新日:

ダイエット中は、なにが辛いって、食べたいものも我慢しなきゃいけないこと!
腹八分でおさめつつも、ときどき無性に「お腹いっぱい食べたいっ!」そんな衝動にかられたりしませんか?

でもね、これなら、お腹いっぱい食べても大丈夫なんですよ~!

こんにゃく屋さんが作った、麺一人前のカロリーがたった18kcalのこんにゃくラーメンがヘルシーで美味しい!と大人気なんです。

ダイエット健康ランキング第一位の人気ラーメンなので、美味しさも間違いなさそうですね。
ラーメン大好き!だけどカロリーが・・というかたに、絶賛おすすめです。

ダイエット健康ランキング1位!美味しいヘルシーこんにゃくラーメン

こちらの「こんにゃくラーメン」は楽天市場ダイエット健康ランキング1位!DEAL売れ筋ランキング1位の人気商品です。

こんにゃく屋さんがこんにゃく好きのために、こだわって作った低カロリーのヘルシー麺なんですが
いつもの麺を、このこんにゃく麺に置き換えるだけなのに、そのカロリーは、通常のラーメン麺と比べても、なんと10分の1以下!

これなら、ダイエット中だって気にせず食べれますし、ラーメン好きには、もうたまりませんよね?
口コミレビューでも総合評価4.42と、かなり満足度の高さがうかがえます。

 

低カロリーでヘルシーなこんにゃくラーメン人気の秘密

低カロリーこんにゃく麺

麺一人前のカロリーがたった18kcal。 それでいて、食物繊維はレタスの約2.5倍!お腹もきれいにしてくれそうですね。

グルテンフリー

この商品は、健康志向の人に注目されてるグルテンフリー、小麦不使用です。

楽しめる5つの味

ひとくちにラーメンといっても、それぞれ好みの味ってありますよね? その点も、こちらの「こんにゃくラーメン」は5つの味が用意されているので、その中から好みの味をチョイスできるのも嬉しいところです。

・とんこつラーメン
・塩ラーメン
・醤油ラーメン
・辛みそラーメン
・担々麺

下記、4つのセットから選べるようになってます。

 

ダイエット中の間食・夜食にも「こんにゃくラーメン」口コミCheck!

評価の高い口コミ

・ラーメンは大好きですが、カロリーの高さを考えると中々食べられませんでした。
 こちらのこんにゃくラーメンはス-プが美味しく、醤油、豚骨、辛味噌、坦々麺、塩など
 種類も多いので飽きずに食べたいだけ食べられます。

・夜中にラーメンが食べたくなった時、罪悪感なく食べられます。
 作り方も超簡単!お味も合格です。
 冷蔵庫にある卵やネギをトッピングして食べています。

・こんにゃく麺、臭み全然ありませんでした。
 とても食べやすくて続けたいです。リピ確定です

・とにかくスープが美味しいです!私は醤油と担々麺がとくに好きです♪
 手軽で美味しくダイエットできるなんて、素晴らしい♪

・細めんで食べやすく、お気に入りです。
 複数の味があること、それを選べることで、飽きずに食べられます。

・こんにゃくラーメンはあきがきてすぐにあきらめてしまいそうかなと思ったけど、
 スープに色々な種類があってあきないのが嬉しいです。

・想像していたよりずっと美味しいです!
 腹持ちは良くないですが、何よりスープが美味しい!
 本当にラーメンを食べているような感覚です!

評価の低い口コミ

・麺が少ないので残念ながら1袋では満腹になりません。リピはしないです。

・醤油が1番美味しいので、醤油だけがあってもよいと思います。

メモ

こんにゃく麺の臭いなど、最初きにしていた方も、食べてみると普通にラーメン!違和感なく食べれているようです。
想像していたよりずっと美味しいという口コミも目立ちました。
ただ、評価に低い口こみでは、量的には、麺の量が少なめなようで、野菜をたっぷり入れるとちょうどいい具合という感じですね。
好きな味だけ単品でチョイスできればいいのに・・という声もあるようです。

 

ヘルシーダイエットにおすすめこんにゃくラーメン まとめ

いかがでしたでしょうか?
ラーメンは大好きですが、カロリーの高さを考えると中々、好き放題には食べられませんよね?
今回紹介した、こんにゃくラーメンは、普通の麺と比べてもカロリーが10分の1以下というので、心置きなく食べれるのが嬉し過ぎますね。

ダイエット中だけど、小腹がすいてたまらないとか、このままじゃ眠れないから夜食に食べたいって時に、食べて大満足!
でも低カロリーなので、罪悪感なく安らかに眠れる・・・
そんなこんにゃく麺ですので、ラーメン好きな方はもちろんのこと、ダイエット中のどうしても食べたい!ってときにあってうれしい商品だと思います。

ダイエットもストイックになり過ぎず、楽しみながらやりたいときの置き換え食におすすめです。

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